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22
05
2017

¿Por qué mezclamos disciplinas?

Algo que hemos intentado cambiar durante estos años, es la dedicación exclusiva a practicar CrossFit,  ya que nuestro principal foco es ayudar a nuestros alumnos a cumplir sus objetivos de Fitness. Así, cada una de las disciplinas que incorporamos a nuestros servicios, tiene como fin ser un apoyo en...

19
05
2017

Accesorios para CrossFit: pros y contras

Tomaste la decisión de entrar e inscribirte en un box de CrossFit, llevas un par de semanas e incluso meses y vas notando cómo la gente del box entra al camarín con ropa de “civil” y sale con una armadura de pies a cabezas, usando implementos que en la vida habías escuchado que existían. Pero obvio,...

08
05
2017

Primera Salida Outdoor del año

  El Sábado recién pasado, revivimos una linda y antigua tradición de Acción CrossFit. Las salidas outdoor comenzaron por el año 2013, como una instancia para disfrutar y compartir al aire libre, poniendo a prueba las habilidades físicas que buscamos potenciar día a día entrenando en el box. La...