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13
03
2018

Del open y las frustraciones

Llegamos a la mitad del camino, con esta última fecha cargadísima de emociones. Muchos, y me incluyo, sentimos como Dave Castro una vez más nos odiaba luego de anunciar este último evento. Presenciamos como en su afán por “probar nuestro fitness”, tomó la vara y simplemente la subió hasta lo más alt...

06
03
2018

¡¿Rabdo-qué?!

Desde el 24 de Febrero que en Acción estamos viviendo el Open 2018 en todo su esplendor, por lo que me pareció pertinente hablar de la Rabdomiólisis, que si bien es una enfermedad poco habitual, puede sucederte, y constituye la cara más fea de nuestro querido deporte, el CrossFit. Partamos desde el...

28
02
2018

18.1: lo bueno, lo malo y lo feo

Pasó la primera fecha del Open. Pasó el tan esperado 18.1. Con más de 300 inscritos teníamos bastante claro que, independiente de la prueba, iba a ser un gran desafío organizar estos eventos. Sin embargo, jamás pensamos que el primer wod tuviese remadoras y peor aún que tuviese una duración de nada...

26
02
2018

Challenge Acción: 18.0

La fiesta del Open 2018 oficialmente empezó, y no podemos estar más emocionados y ansiosos por ver a todos nuestros alumnos darlo todo en cada uno de los eventos. Ver a todos los equipos alentarse entre ellos y hacer aún más fuerte esta gran Comunidad nos deja con el corazón gigante. Sin embargo, pa...

21
02
2018

La incertidumbre previa al Open 2018

Hace unos días Ben Bergeron publicó en su Fan Page CampTrain, un pequeño post que habla sobre lo que se siente la semana previa al anuncio del primer evento del Open 2018. Un artículo que nos pareció muy interesante y quisimos traducirlo y compartirlo con ustedes. La primera semana del Open siempre...

15
02
2018

Lo que he aprendido de CrossFit

Ya han pasado casi 3 años desde que empecé en esta locura del CrossFit, y en este tiempo he aprendido montones de cosas, muchas de las cuales jamás me creí capaz. Pero no solo he aprendido a hacer ejercicios, o a moverme mejor, sino que he aprendido cosas que van mucho más allá del entrenamiento y q...

Acción Crossfit 2016.

Condell 1200, Providencia / Walker Martínez 1268, La Florida