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21
11
2017

Acción Girls: power femenino

Domingo. Suena la alarma, son aproximadamente las 09:00 hrs. Si, un Domingo. ¿Por qué nos levantamos a entrenar en la mañana, un día que está destinado a quedarnos flojeando rico en la cama? Porque de esto se trata Acción Girls, de preferir ir al box un rato a pasarlo bien que quedarse en casa. Es m...

24
10
2017

De Buenos Aires, Argentina a Santiago de Chile

El deporte tiene ese poder de conexión que hace que estés donde estés te sientas parte de algo. Eso me paso a mí con el CrossFit. Cuando comencé a entrenar no imaginé lo importante que iba a ser un tiempo después y la diferencia que marcaría en mi vida. Siempre me gustó el futbol, tanto que de chico...

05
10
2017

Cuando lo importante ya no es sacar PR

Hace un tiempo atrás vi que existía la posibilidad de poder colaborar en este espacio, y ya que estoy un poco ocioso en la pega, pensé en algo que siempre me ha hecho un poco de ruido y que de seguro a más de alguno también debe pasarle. Llevo ya unos 3 años siendo parte de Acción CrossFit, haciendo...

22
09
2017

Prepárate para tu primera clase de CrossFit

¿No les pasa que no hay nadie medianamente interesado en CrossFit? Es como si fuera blanco o negro: o eres fan #1 de CrossFit, full motivación y lo amas, o simplemente crees que es el deporte que nos llevará a todos directo hacia la muerte. Si bien, como cualquier actividad física realizada a alta i...

11
08
2017

Mil personas en Acción

Hace unos tres años atrás, cuando Acción tenía no más de 300 alumnos, recuerdo que en una reunión con mi socio, Nicolás Spencer, le dije: “Mi meta es que Acción CrossFit sea capaz de llegar a 1000 personas por mes. Quiero que seamos ese pequeño paraíso inmerso en un país que se define como sedentari...

Acción Crossfit 2016.

Condell 1200, Providencia / Walker Martínez 1268, La Florida