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20
04
2018

Adiós Open 2018

Nuestra fiesta del fitness, Open 2018, ya es historia. Para un 0.1% de los que entrena CrossFit es el comienzo de la siguiente etapa, los Regionales, y luego si te transformas en un superhéroe, los CrossFit Games. Sin embargo, para los que disfrutamos de esta disciplina desde la vereda recreativa, n...

18
04
2018

Acción, mi mayor estabilizador

Aún se acelera el corazón y la angustia se apodera de mi cada vez que recuerdo la primera vez que nos encontramos tú y yo, lo que sería la primera de muchas y que con el tiempo llegaron más y más a mi vida. Cada vez más agresivas, fuertes, cada vez más ellas y menos yo. Con el pasar de los días, sem...

28
03
2018

¡No dejes pasar ESA clase!

A todos nos pasa que hay movimientos en CrossFit que detestamos. Nos cuestan mucho,  nos frustran, sentimos que no avanzamos, etc. Actualmente, con la súper tecnología que utilizamos en el box, se nos da la tentadora posibilidad de ver el WOD del día, lo que es bastante útil si estamos lesionados o...

20
03
2018

¡¿Por qué Dave Castro me odia?!

Si creímos que el 18.3 iba a ser un evento de frustraciones, bueno, Dave Castro nos calló la boca una vez más. Esta última fecha, 18.4, tuvo una sensación extraña al entregarnos un nuevo estándar de medición para los ya difíciles Handstand Push Ups (o flexiones en invertida). Muchos lo miraron con r...

13
03
2018

Del open y las frustraciones

Llegamos a la mitad del camino, con esta última fecha cargadísima de emociones. Muchos, y me incluyo, sentimos como Dave Castro una vez más nos odiaba luego de anunciar este último evento. Presenciamos como en su afán por “probar nuestro fitness”, tomó la vara y simplemente la subió hasta lo más alt...

Acción Crossfit 2016.

Condell 1200, Providencia / Walker Martínez 1268, La Florida