Cargando...
05
09
2018

Así vemos el deporte en nuestra sociedad

Me interesa comenzar haciendo hincapié en que el texto a continuación representa una opinión personal y no corresponde necesariamente a una postura de Acción CrossFit como empresa. Me interesa plantear este debate, principalmente en base a la experiencia que he adquirido en estos casi 6 años de proy...

30
08
2018

¿Alto rendimiento o alto impacto?

Vivimos en un mundo de necesidades ilimitadas y recursos limitados, ese por definición explica uno de los principios económicos básicos. Constantemente debemos estar eligiendo y priorizando hacia donde enfocamos nuestros esfuerzos, guiados principalmente por nuestras creencias o simplemente por nues...

12
07
2018

La movilidad como hábito

Si me preguntan qué es movilidad, inmediatamente se me viene a la cabeza la palabra “hábito”, ya que inconscientemente involucra una costumbre necesaria para que nuestro cuerpo se mantenga estable y flexible. Ahora bien, para ser más específico, la movilidad articular es la capacidad de generar un m...

29
05
2018

Esta es nuestra batalla

Vivimos en un país enfermo y estamos perdiendo la batalla. Partí este proyecto porque quería hacer algo que tuviera y me hiciera sentido, que entregara a las personas algún beneficio y no fuera puramente transaccional. Una tarea que no es fácil, ya que el mundo de los negocios se resume en ganar din...

17
05
2018

La importancia de estar hidratados

Esta no es la primera vez que hablamos sobre temas complementarios a nuestro entrenamiento. Sin duda entrenamos en un lugar en dónde los desafíos aparecen constantemente y siempre buscaos mejorar. No saben cuanto nos alegra saber que un gran número de alumnos le toma importancia a muchos factores qu...

Acción Crossfit 2016.

Condell 1200, Providencia / Walker Martínez 1268, La Florida