Son diversos los motivos por los que nuestros alumnos vienen día a día a hacer uso del box, todos con diferentes motivaciones. Para superarse, para salir de la rutina, para desafiarse, para compartir, para mantenerse en forma, o simplemente para liberar tensiones. Esto definitivamente no se … [Read more...] about ¿Por qué entrenar?: ¡Testimonios de nuestros alumnos!
Acción en 100 palabras: ¡Estos fueron los 9 cuentos finalistas!
En este décimo aniversario quisimos invitar a la comunidad a escribir un cuento en relación a sus vivencias en este proyecto. El flamante ganador se llevó el mayor premio de nuestra historia: ¡1 maravilloso Plan Anual! Llegaron alrededor de 40 cuentos, lo que se terminó convirtiendo en un lindo, … [Read more...] about Acción en 100 palabras: ¡Estos fueron los 9 cuentos finalistas!
5 aprendizajes en estos 10 años de Acción
La posibilidad de hacer mi propio proyecto, en el que el deporte estuviera involucrado, el poder acercar el deporte a otras personas, el poder hacer un poco de dinero. Todas parecían buenas razones en su momento. Nunca pensé en dedicarme a esto, Acción respondía más a una inversión, o al menos eso … [Read more...] about 5 aprendizajes en estos 10 años de Acción
Enseña Chile visitó Acción para disfrutar de su Jornada de Bienestar
Fue una hora y media con divertidos bloques enfocados en aprender movimientos básicos del CrossFit (burpees y sentadillas) y una dinámica en la que pudieron conocerse entre ellos; cada uno dando un dato curioso sobre sus intereses y hobbies. Este viernes pasado tuvimos la visita de parte del … [Read more...] about Enseña Chile visitó Acción para disfrutar de su Jornada de Bienestar
6 sencillos consejos para perder grasa de manera saludable
Sabemos que el camino hacia una vida más saludable puede parecer abrumador, sin embargo, como todo, se trata de dar un paso a la vez. Generalmente empezar a mejorar nuestra condición actual requiere de pequeñas acciones que, poco a poco nos van ayudando a vernos, sentirnos mejor y empezar a … [Read more...] about 6 sencillos consejos para perder grasa de manera saludable
Primera Becada de Acción cierra con éxito su proceso
Las becas de Acción están creadas para personas que pueden necesitar del deporte en sus vidas y esto es posible levantarlo única y exclusivamente gracias a todos los alumnos que confían en nuestro servicio ya que ellos sustentan este maravilloso proyecto. Lo de Pilar fue una linda hazaña 😍. Este … [Read more...] about Primera Becada de Acción cierra con éxito su proceso
Nueva Jornada de Girls: Madres e hijas
Este domingo 21 de mayo se desarrolló una emotiva dinámica madres e hijas en el marco de Acción Girls, con alumnas que vinieron con sus acompañantes a disfrutar de juegos lúdicos, actividades en grupo y un entrenamiento en duplas madres e hijas. En el mes de las madres, las acompañamos y … [Read more...] about Nueva Jornada de Girls: Madres e hijas
Raise The Bar: ¡Termina el 6° ciclo!
Este viernes 19 de mayo se desarrolló el sexto ciclo de Raise The Bar, un trabajo de 10 semanas que busca mejorar nuestro performance en un movimiento en particular de levantamiento olímpico, esta vez con foco en clean. El ciclo tuvo un cierre a lo grande. Fue una última jornada llena de … [Read more...] about Raise The Bar: ¡Termina el 6° ciclo!