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Sabemos que las redes sociales son para entretenernos y aprender un poco de cosas de nuestro interés. Por esto, creemos que las informaciones deben habitar otro espacio. Así, decidimos informarles sobre distintos aspectos del box a través de este sistema. Les damos la bienvenida a este sistema de … [Read more...] about Newsletter: Estamos más conectados

¿Toca barra en el WOD y no sabes qué hacer? o realmente quieres aumentar la calidad de esos levantamientos? Ven al lugar donde ocurre la magia- Nuestros profes te guiarán desde tu nivel para que en poco tiempo te eches la barra al bolsillo. Aprovecha nuestros cupos y horarios. Participar de levante … [Read more...] about Clases de Levantamiento Providencia

Quisimos crear un espacio que permita a nuestros alumnos tener entrenamientos en los que el foco sea divertirse, tener dinámicas un poco más lúdicas y quizás algo menos intensas que una clase de CrossFit o Levantamiento Olímpico. Se trata de una metodología ideal para encariñarse con el deporte … [Read more...] about Team Up: La mezcla perfecta entre deporte y diversión

Todo ciclo debe volver a comenzar. Luego de 5 ciclos con enfoques en diferentes movimientos, es momento de comenzar un nuevo ciclo de Raise The Bar. Esta sexta versión tendrá enfoque en mejora de la performance en Clean. Apúntate a un nuevo ciclo junto a Javi González y sé parte de este grupo … [Read more...] about Raise The Bar: 6° Ciclo

Estamos muy emocionados: ¡Somos la sede oficial en Chile del Level I Crossfit 2023! La importante instancia para futuros instructores de CrossFit se desarrollará a partir de Abril 2023. Lo más importante: no necesitas preparación o título previo para participar. Si te interesa comenzar a dar … [Read more...] about Somos la Sede Oficial del Level I 2023

¿Tus amigos, hermanos y familiares son motivados como tú? Es hora de compartir algo que hace bien. La mayoría de las personas cuando tienen que regalonear a los cumpleañeros o celebrar aniversarios piensan en alguna golosina o algo que se salga de los hábitos para romper la rutina y generar ese … [Read more...] about Gift Cards: Un obsequio saludable

Si aún no te sientes tan seguro con tu performance de levantamiento, es momento de tomar un Plan de Levantamiento Personalizado 90 minutos. Este exclusivo producto es una reingeniería completa en lo que a levantamiento refiere ya que se trata de una sesión que incluye trabajo de musculación. … [Read more...] about Levantamiento en 90 minutos

¿Toca barra en el WOD y no sabes qué hacer? Que no te siga pasando. Ven al lugar donde ocurre la magia y sube el nivel de tu performance en levantamiento olímpico. Nuestros profes te guiarán desde tu nivel individual para que en poco tiempo te eches la barra al bolsillo. Aprovecha nuestros … [Read more...] about Clases de Levantamiento Las Condes